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Back acne

痛みがある時

背中ニキビに痛みがある時は、炎症を起こして悪化しかけている事が
考えられるので注意が必要です。

背中ニキビは衣服や下着からの刺激を受けやすいです。
特に痛みがある時は、衣服や下着は綿素材の物を使うなどして
炎症を悪化させないようにしましょう。


また下着や衣服を洗濯して洗剤や柔軟剤などの成分が残る事の無いように、
しっかりすすいだ衣服等を身に着けるようにしましょう。

直接背中に触れるものとして、寝る時のパジャマやシーツなども
衣服と同様に気を付けましょう。
背中を清潔にする事を心がけ保湿をして乾燥しないようにしましょう。

発生


睡眠を十分に取り、バランスの取れた食生活を心がけ、ニキビが
悪化しかけている時は特にビタミンを含んだ食品を食べるようにしましょう。


それでもニキビが痛む時は、酷く悪化する前に医療機関を
受診するようにしましょう。

またニキビは体の石鹸が残っていても、状態を悪化させり、
発生させやすくしたりしてしまいます。


なので、お風呂で体を洗った際は、きちんと石鹸を
洗い流すようにしましょう。
シャンプーやリンスも要注意です。

バランス

 

身に着けるものは清潔に。まずは簡単なことから気をつけてみてはいかがでしょうか?